Actividade individualizada que se destina a promover a aquisição, manutenção ou reabilitação de condição física própria, com especial incidência na área de força e flexibilidade.
Idades: + de 16 anos
Segunda a Sexta das 08:00h às 13:00h (último treino das 12h às 13h) e das 16:00h às 21:00h (último treino das 20h às 21h), sábados das 09:00h às 13:00h (último treino das 12h às 13h)- horário sujeito a alteração
Gonçalo Beirão
Professor
Coordenador Técnico
Helena Lopes
Professora
Várias Modalidades
Naiara António
professora
vários
António Godinho
Instrutor
Ginástica/Fitness
Rafael Ledo
Instrutor
Ginásio Cardiofitness
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